El problema de halitosis es relatado hace muchos años, existiendo referencias desde 1550 A.C. aún en papiros y también de Hipócrates quien decía que todo joven debía tener un aliento agradable, teniendo cuidado de siempre lavar su boca con vino, anís y semillas de hinojo.

Los romanos utilizaban mecanismos para enmascarar el problema de halitosis, con pastillas perfumadas, masticando hojas y tallos de plantas. Tener un aliento con fragancia en la Antigüedad era exhalar la dulzura de la vida y prueba de pureza del alma de una persona.

En el cristianismo, se pensaba que el aroma maligno emitido por el diablo tenía olor de azufre, y se presumía que los pecados emitían este mal olor, entonces la persona con mal aliento era juzgada como pecadora.

La halitosis es un padecimiento común que, por diversas razones durante muchos años ha sido mal diagnosticada. Puede afectar la vida social, afectiva y laboral de quienes la padecen.

 El mito de que el mal aliento proviene principalmente del estómago sigue vigente. Sin embargo, estudios recientes han hecho posible definir las verdaderas causas de la halitosis y, por lo tanto, desarrollar diversas formas para evitar y prevenir este problema. La mayor parte de los casos de halitosis desaparecen al realizar una higiene bucodental adecuada, cepillándose los dientes y encías después de cada comida y acudiendo al dentista con regularidad.

Causas

No usar hilo dental ni cepillarse diariamente facilita el alojamiento de partículas de alimentos entre los dientes, la lengua y alrededor de las encías. Éstos, al descomponerse pueden causar mal aliento.

Otros nichos orales causantes de malos olores son: las piezas dentarias en mal estado o las restauraciones inapropiadas, la placa sobre los dientes, las dentaduras postizas y las prótesis removibles a las que no se les hace una higiene adecuada.

En los casos de gingivitis, periodontitis y abscesos periodontales, se han encontrado bacterias causantes de mal olor. La inadecuada higiene periodontal puede producir inflamación gingival. Al formarse bolsas periodontales, se encuentran bacterias anaerobias productoras de compuestos sulfúricos volátiles, que son los causantes de mal olor.

Prevención

- Cepíllese los dientes por lo menos dos veces todos los días con una crema dental con flúor.

-Cada vez que usted se cepille los dientes use el cepillo de dientes para limpiarse la superficie de la lengua o utilice un limpia lengua

-Pásese seda dental por lo menos una vez al día para remover la comida que queda atrapada entre sus dientes

-Evite ciertos alimentos que hacen que le dé mal aliento. Estos pueden incluir la cebolla y el ajo. Las bebidas que contienen alcohol con frecuencia causan mal aliento.

-Evite usar productos derivados del tabaco. Cualquier tipo de tabaco puede causar mal aliento

-Algunas veces una boca seca puede tener un olor desagradable. Si su boca está reseca, puede chupar mentas sin azúcar, goma de mascar sin azúcar o tomar agua.

-La mayoría de los enjuagues bucales no tienen un efecto duradero sobre el mal aliento. Si usted usa un enjuague bucal, haga buches con éste dentro de su boca durante 30 segundos antes de escupirlo.

-Si usa dentadura postiza quítesela de noche. Cepille la dentadura postiza y sumérjala de noche en una solución desinfectante. Los puentes removibles también deben limpiarse. Siga las recomendaciones de su dentista.

-Vaya a ver a su dentista dos veces al año para que le limpien los dientes.