Por Kevin Sánchez Guevara (Odontólogo)
El mal aliento o halitosis es una desagradable situación que
causa vergüenza. Pero no es porque seas cochino, descuida. Algunas personas inclusive ignoran que tienen este tipo de
problema pero sigue leyendo para que descubras tu desgracia y a la hora de conocer a una nueva persona, no te haga el roche de tu vida. ¡Así que a leer flojo!
Algunas cosillas que debes saber:
Algunas cosillas que debes saber:
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Los alimentos.- Algunos alimentos como el
ajo y la cebolla contribuyen a desarrollar un mal aliento. Esto se debe a que
el alimento es absorbido en el intestino y transportado al torrente sanguíneo,
a través del cual llega hasta los pulmones donde es expelido ¿What? Más fácil te la hago: El cepillado,
caramelos mentolados y gomas de mascar solo sirven para disimular el olor
temporalmente. El mal aliento continuará hasta que el cuerpo elimine el
alimento por medio de la orina y las heces. Una vez roto los mitos, seguimos...
Si es que se opta por no cepillarse los dientes y no usar hilo dental
diariamente, se acumularán partículas de alimento entre los dientes, en la
lengua y alrededor de las encías. Yo sé que te ha pasado, no te hagas roche, sigue leyendo. Estas partículas se descompondrán, generando
un aliento que dificultará el trato con los demás. Además, Las bacterias que
se acumulan en la boca a causa de la escasa higiene, la cual generará un olor
desagradable. ¡No abras la boca cochino!
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Enfermedad
periodontal.- el mal aliento es uno de los signos de advertencia de
enfermedad periodontal y es un mal aliento persistente acompañado de mal sabor
de boca y posterior sangrado de encías. Aquellas personas que sin querer empezaron a escupir sangre. Fue por esto.
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Dentaduras
postizas ausentes de limpieza.- Estas retienen bacterias y partículas de
alimento que causan mal olor. Es el último recurso, de hecho.
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Boca
seca.- Llamada también xerostomía. Ocurre cuando disminuye el flujo de
saliva necesaria para la limpieza de la boca y la remolición de partículas que
causan mal olor. La xerostomía puede ser
causada por varios tipos de medicamentos, problemas en las glándulas
salivales o personas que respiran constantemente a través de la boca.
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El
tabaco.- El tabaco causa mal aliento, manchas dentales, reduce la capacidad de
saborear los alimentos e irrita los tejidos de las encías. Los fumadores son
más propensos a desarrollar enfermedad periodontal y tienen gran riesgo de
desarrollar cáncer oral. No fumes viejo, no fumos amigo, no fumes hermano, no fumes por favor.
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Enfermedades
sistémicas.- El mal aliento puede ser signo de algún desorden de tipo
médico, como una infección local del tracto respiratorio, sinusitis crónica,
bronquitis crónica, diabetes, enfermedad hepática o renal o alteraciones
gastrointestinales. Esta es más fácil de entender: Si en caso el odontólogo determina que el origen del mal
aliento no es oral, el paciente puede ser referido a un médico general o
especialista.
- Y lo más importante ¿Qué hacer contra el mal aliento?
El chequeo periódico permitirá que su odontólogo detecte cualquier
problema como enfermedad periodontal, xerostomía o cualquier otro desorden que pueda
ser causa del mal aliento. La clave esencial para reducir la halitosis depende
del paciente ¿Cómo? Manteniendo una buena higiene oral, eliminando la
posibilidad de enfermedad periodontal y programando una limpieza profesional
periódica. Ya sabes, sigue estos pasos.
Es importante la visita regular al dentista, lo cual debe programarse el
paciente para su profilaxis y chequeo dental. Si usted piensa que tiene
constante mal aliento, mantenga un registro de los alimentos, una lista de los
medicamentos que toma, ya que algunos de estos pueden jugar en contra de un
buen aliento creando malos olores. Llámame cualquier cosa, sólo chicas, no nada, llamen con confianza: 989428441.
Para cerrar algunos consejos que debes seguir para que tu flaca no te haga roche:
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Cepilla tus dientes dos veces al día.
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Cepilla tu lengua también y utiliza, siempre, el hilo
dental una vez al día para limpiar entre los dientes.
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Para tu abuelit@: Las dentaduras postizas lavar profusamente en
las noches al retirársela y antes de volvérselas a colocar a la mañana
siguiente.
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Los enjuagues bucales son generalmente
cosméticos y no poseen un efecto prolongado contra el mal aliento.
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Si tienes dificultades para controlar la placa,
su odontólogo le recomendará un enjuague antimicrobiano especial.
